Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 78,49g | Carbh: 139,97g.
Desayuno: Bresso Feine Kräuter, Hofmaier Lachsschinken, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Faschingskrapfen, Dolce Gusto Cappuccino. Cena: Delikato Ajvar Mild, Delikato Ajvar Mild, Erbsen, BioBio Pizzatomaten, Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Weiße Bohnen, Möhren, Purland Go Light Wiener Würstchen, Gut & Günstig Pfefferbeißer. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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