|
Juhu, nach der großen Portion zum Abendessen gestern hätte ich das nicht gedacht :)
War aber alles im Rahmen :P
Mal sehen wie es heute läuft, wollte eigentlich mit einer Freundin tanzen gehen. Die ist aber leider krank. Mal abwarten was ich dann tun kann.
Bin richtig gut drauf und freu mich auf den Frühling. Euch allen ein schönes Wochenende!!!
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 74,29g | Prot: 57,32g | Carbh: 193,33g.
Desayuno: Amecke Multivitaminsaft, Honig, Milram Rahmkäse, Schwarzbrot, Gewürzgurken, Müller's Heidefrühstück, Lätta Halbfettmargarine, Vollkorntoast. Almuerzo: Banane, Mühlenhof Delikatess Rohschinken, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Wonnemeyer Nudelauflauf Pizzaria. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|