Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 131,69g | Prot: 77,59g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Яблоки, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Слобода Майонез Оливковый 67%, Индейка Отварная, Сыр Тильзитер. Cena: Молоко (Цельное Молоко), Зеленый Чай, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская. más...
|
|
3519 kcal
|
Ejercicio:
Фитбол - 1 hora, Sexo - 20 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Pilates - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marmishka666
|