Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
|
107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 43,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3771 kcal
|
Grasa: 109,84g | Prot: 124,04g | Carbh: 373,93g.
Desayuno: Био Баланс Биойогурт Черника Голубика, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Хохланд Творожный Сыр, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Атяшево Молоко 2,5%. Almuerzo: Белковые котлеты, Гречка с Грибами. Cena: Lay's Чипсы, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Kozel Пиво Темное, Флотская Рыбка Соломка, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки, Славянский Карбонат. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Куриная Печень, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata3443
|