Diario de Tielewop, 10 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2017:
1475 kcal Grasa: 51,02g | Prot: 127,69g | Carbh: 131,35g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Meine Käserei Gouda Extra Alt, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Gekochtes Ei, Golden Toast American Sandwich. Almuerzo: Hühnerbrühe, Sojasoße, Spitzpaprika, Sesamöl, Edeka Kabeljau Filets, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Bambussprossen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Edeka Feine Mungobohnenkeime, Glasnudeln (Gekocht), Weißkohl, Sellerie, Möhren, Porree, Champignons. Cena: Alesto Nuts Royal Naturbelassen. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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