Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2010
|
103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 36,54g | Prot: 57,41g | Carbh: 253,03g.
Desayuno: Special K Red Berries Cereal, Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Baby Carrots, 100% Whole Wheat Bread (Nature's pride), Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Cheetos Crunchy. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! - Original, Meijer Bacon Bites, Velveeta Cheese, Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Catalina Reduced Fat Dressing, Tomatoes, Mixed Salad Greens, 100% Whole Wheat Bread (Nature's pride), Chunky Beef with Country Vegetables Soup. Pasa Bocas / Otros: Sandies Shortbread Cookies - 100 Calorie Right Bites, Bananas (Large). más...
|
|
3704 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RegisteredUser
|