Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 24,82g | Prot: 91,20g | Carbh: 46,36g.
Desayuno: Сметана, Аджика, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Сметана, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Чай с Молоком. Cena: Сметана, Аджика, Фрутоняня Сок Банановый, Индейка Отварная, Салат с Индейкой и Бобовыми. Pasa Bocas / Otros: Ананас (Консервированные с Соком). más...
|
|
1498 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Abdominales - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reginchitos
|