Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1026 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 60,41g | Carbh: 136,36g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Café, Leche Entera. Almuerzo: Mandarinas, Riera Tostadas Light, Pollo al Curry, Calabacín. Cena: Tang Jugo de Naranja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bife de Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Café, Café con Leche, Azúcar, Manzana. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 16 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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