Diario de iamdanielshaw, 09 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2017:
1946 kcal Grasa: 84,44g | Prot: 114,69g | Carbh: 169,38g.   Desayuno: Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Quaker Goji Berry and Blueberry Wholesome Granola, Tesco Blackcurrants, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Braeburn Apples, Birds Eye Steam Fresh Super Sunshine Mix, Clementines. Cena: Birds Eye Frozen Peas, Cheddar Cheese, Onions, Rapeseed Oil, Egg. Pasa Bocas / Otros: Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Tesco Fig Rolls, Tesco Medium Eggs, Tesco Thai Sweet Chilli Jumbo Peanuts & Cashews, Tesco Beef Jerky. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iamdanielshaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.