Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2983 kcal
|
Grasa: 68,57g | Prot: 91,70g | Carbh: 280,44g.
Desayuno: Макдоналдс Соус Сырный, Овощи Гриль, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой, Картошка Печеная, Kozel Пиво Светлое, Kozel Пиво Темное, Nesquik Шоколадные Шарики, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Белая Дача Капуста с Морковью. Cena: Говядина Постная, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Био Баланс Биойогурт Мюсли. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata3443
|