Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 54,86g | Carbh: 148,42g.
Desayuno: Bananas, Lucerne Cream Cheese Spread, Safeway Blueberry Bagel, Coffee with Milk, Kam Yen Jan Chinese Style Sausage. Cena: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yellow Sweet Corn, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Coffee with Milk. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoeCocoa
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