Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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429 kcal
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Grasa: 11,00g | Prot: 47,67g | Carbh: 32,91g.
Desayuno: Ja! Joghurt Mild 1% Fett, SPAR Natur Pur Bio Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Lomee Apfelessig, Cocktailtomaten, Ja! Joghurt Mild 1% Fett, Hähnchenbrustfilet, Gemischte Blattsalate. Cena: Cocktailtomaten, Landhof Saunaschinken, Gurke (mit Schale). más...
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3016 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Ducharse - 12 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 18 minutos, Sentado - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora. más...
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Peso Histórico de tanteullitrinktsterne
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