Diario de raquelmegiolaro, 08 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2017:
1644 kcal Grasa: 83,37g | Prot: 122,58g | Carbh: 103,15g.   Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Galo Vinagre Balsâmico, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Galo Vinagre Balsâmico, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Crystal Água com Gás, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Bolo de Caneca Coco, Chimarrão, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Damascos, Crystal Água com Gás. más...
1576 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,4 kg a la Semana

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