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Chrissou93
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08 feb. 17
Diario de Chrissou93, 08 feb. 17
Perfil de Chrissou93
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Contente!!!
76 kg
Disminuído hasta ahora:
12,5 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2017:
467 kcal
Grasa: 11,75g | Prot: 35,56g | Carbh: 59,75g.
Desayuno:
Kiwi, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Dolce Gusto Lungo.
Cena:
Leader Price Fromage Blanc 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Picard Biftecks Hachés de Charolais.
Pasa Bocas / Otros:
Kiwi, Dolce Gusto Cappuccino.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
il y a de quoi!
08 feb. 17 por el miembro:
whou
Tip top ,extra..
08 feb. 17 por el miembro:
MarilyneMansonite
L'essentiel c'est de tenir sur la durée...merci les filles!!
08 feb. 17 por el miembro:
Chrissou93
Je croise les doigts pour toi, pour nous...
09 feb. 17 por el miembro:
poupy973
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