Diario de Мариша1305, 08 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2017:
745 kcal Grasa: 12,64g | Prot: 21,33g | Carbh: 136,11g.   Desayuno: Увелка Каша Пшеничная на Воде. Almuerzo: Усладов Торт Тирамису, Мандарины, Хлеб Дарницкий, Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром. más...
1672 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Sentadillas - 7 minutos, Abdominales - 13 minutos, Limpieza - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 5 minutos. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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