Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2332 kcal
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Grasa: 60,27g | Prot: 147,32g | Carbh: 278,60g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Fettarme Milch, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Viva Vital Walnusskerne, Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei. Cena: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Myprotein Omega 3, Rapunzel Haselnussmus, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Möhren, Beste Ernte Kaisergemüse, Gelbe Paprika. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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