Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 51,11g | Prot: 58,21g | Carbh: 194,43g.
Desayuno: Banane, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Käsesoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Aldi Vanillequark. Cena: Mangos, Avocado, Lidl Salatherzen, Deluxe Olivenöl mit Aceto Balsamico Di Modena, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Alpenvollmilch Erdnuss, Apfel, Möhren. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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