Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 41,50g | Prot: 64,21g | Carbh: 276,26g.
Desayuno: Banane, Butter, Sprossen, Radieschen, Vollkornbrot. Almuerzo: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Vollkornbrot, Sprossen, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Cena: Eigene Kreation Curry mit Kürbis und Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Whisky, Leitungswasser, Weintrauben, Leitungswasser, Äpfel, Ingwertee, Leitungswasser, Honig. más...
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2700 kcal
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Ejercicio:
Tiro con Arco - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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