Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 108,33g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Apfel, Blaubeeren, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Light. Almuerzo: Butter, Edeka Tatar, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Fleischer Rumpsteak. Cena: Schokoladenstückchen, Beck's Bier (330ml), Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gin Tonic. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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