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1 Rosa 5
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08 feb. 17
Diario de 1 Rosa 5, 08 feb. 17
Perfil de 1 Rosa 5
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Guten morgen und einen schönen Mittwoch eure Julia
68,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
1,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2017:
508 kcal
Grasa: 10,87g | Prot: 21,69g | Carbh: 79,57g.
Desayuno:
Marmelade, Normaler Kaffee, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Milch 1,5%, Wasa Sesam Knäckebrot (30g).
Almuerzo:
Spaghetti Bolognese, Nudeln.
más...
peso estable
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Start in den Tag.
07 feb. 17 por el miembro:
Fagmich
Morgen! Was macht Dein Abnehmen?
07 feb. 17 por el miembro:
marcothebrain
Dir auch einen guten und schönen morgen;-)
07 feb. 17 por el miembro:
Harry Losch
still stand
07 feb. 17 por el miembro:
1 Rosa 5
Guten Morgen
08 feb. 17 por el miembro:
tanjagrasi
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