Diario de steadyb23, 07 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017

113,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2017:

1316 kcal

Grasa: 45,97g | Prot: 115,13g | Carbh: 118,40g. Desayuno: Hard-Boiled Egg, Honeycrisp Apples. Almuerzo: Potbelly Turkey with Swiss Cheese & Mustard. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, VIP Mixed Veggies, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!

07 feb. 17 por el miembro: FloridaAngel


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