Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 38,80g | Prot: 32,82g | Carbh: 113,36g.
Desayuno: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), PnP Butternut. Cena: Butter, Mayonnaise, Simonsberg Feta with Herbs, Hijke Plain Low Fat Yoghurt, Spinach, Boiled Potato. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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