Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 60,77g | Carbh: 33,89g.
Desayuno: Quaker Havermout (40g), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. Almuerzo: Zandvliet Gerookte Kipfilet, AH Veldsla, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla. Cena: Aldi Varkensfiletlapje, Euro Shopper Sperziebonen Gebroken. Pasa Bocas / Otros: Vomar Paardenworst, Paranoten, Kippenbouillon, AH Snoeppaprika. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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