Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2630 kcal
|
Grasa: 76,32g | Prot: 134,04g | Carbh: 360,75g.
Desayuno: Курага, Русская Каша Крупа Ячневая, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Банан, Оливковое Масло. Almuerzo: Форель, Ярмарка Рис Красный. Cena: Филе Индейки, Сметана 15%, Морская Капуста, Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Морковь, Китайская Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Груши, Яблоко, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Гречка Отварная, ВкусВилл Баранки Молочные, Колбаса Краковская, Хлеб Бородинский, Коломенское Батон Нарезной. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|