Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3324 kcal
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Grasa: 156,94g | Prot: 138,89g | Carbh: 329,49g.
Desayuno: Bauer Protein Drink Schoko, Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen), Duplo Duplo. Almuerzo: Kaffee (Gemahlen), Böklunder Big Red 2X2, Arla Skyr Honig. Cena: Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Cookies & Cream, Schwartau Fruttissima Erdbeere, Kerrygold Extra mit Meersalz, Belbake Sonntagsbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Kleiner Augenblick Cookies & Cream, Bärenmarke Der Alpenfrische Kakao. más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Sauna - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sascha1507
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