|
고지방식 재시작
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2291 kcal
|
Grasa: 157,53g | Prot: 141,80g | Carbh: 74,87g.
Desayuno: 아메리카노, 코코넛오일, 버터. Almuerzo: 공기밥, 참치회. Cena: 코스트코 척아이롤, 버터, 부경미트 소시지 링귀사. Pasa Bocas / Otros: 모짜렐라 치즈, 덴마크 인포켓치즈, 벨큐브 벨큐브 플레인, 버터. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jungkilkim
|