Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 65,96g | Prot: 69,11g | Carbh: 164,37g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Nutella Nutella. Almuerzo: Red Bull Zero Calories, Kinder Riegel (21g), Haribo Gummibärchen, Milchkaffee, Roggenbrötchen. Cena: Dr. Oetker Crème Légère, Alnatura Klare Gemüsebrühe, ORO di Parma Tomaten Stückig, ORO di Parma Tomaten Passiert, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Zucchini, Gelbe Paprika, Champignons Frisch, Zwiebeln, Möhren. más...
|
|
2652 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mareiki91
|