Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 49,63g | Prot: 58,27g | Carbh: 134,72g.
Desayuno: Globus Beeren-Mix TK, Aldi Haferflocken, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Milbona Quark 20%, Marmelade, Alnatura Weizenkleie. Cena: Schlagsahne, Büffelmozarella, REWE Wachsbrechbohnen, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Ananas. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreacgn
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