Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 85,04g | Carbh: 87,94g.
Desayuno: Green Juices Zumo de Lechuga y Espinacas, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Sardinas, Tomates. Cena: Isabel Ensalada Californiana, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Yogurt, Vitalinea Yogurt, La Vaca que ríe Quesitos Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Gallina Blanca Sopa de Cocido, Café con Leche Descremada, Arias Queso de Burgos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yolandam.alvarez
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