Diario de rudiecantfail, 06 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017

82,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg. Aún para ir: 22,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2017:

1242 kcal

Grasa: 34,53g | Prot: 39,31g | Carbh: 191,43g. Cena: Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Garuda Rosta Kacang Panggang, Indocafe Coffeemix 3 In 1. más...

3036 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Wah mas Rudi mantap benar deh

05 feb. 17 por el miembro: cahyaningrino

Waah... Hebat!

05 feb. 17 por el miembro: hana4224


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