Diario de Ginitas27, 05 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2017:
1837 kcal Grasa: 93,64g | Prot: 46,60g | Carbh: 200,88g.   Desayuno: Apple Cider, Olafsons Naan Bread, Avocados, Butter, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits. Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Cena: 2% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Sweet and Sour Sauce, Hy-Vee Eggroll, Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie, Apple Pie. más...
2746 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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