|
Ура!!! Цель 52 кг достигнута!! Даже меньше 51,8!! Ставлю новую цель 49 кг!
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 33,07g | Prot: 45,70g | Carbh: 112,13g.
Desayuno: Банан, Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Almuerzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свекольник. Cena: Гречка Отварная, Окей Котлета Куриная с Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Корица, Кефир 2,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Чернослив, Морковь, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
а внешний вид как, устраивает? а то поставь рядом двух человек одного возраста, роста и веса, с примерно похожим телосложением, но с разным процентом подкожного жира и тут то ты понимаешь, что золушка, совсем не золушка, а прынцесса, не прынцесса...
05 feb. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zaymentceva
|