Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2870 kcal
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Grasa: 125,78g | Prot: 113,24g | Carbh: 252,18g.
Desayuno: Future Life High Energy Choc Strawberry Crunch, Monster Absolutely Zero. Almuerzo: Future Life High Energy Choc Strawberry Crunch. Cena: Jello Shot, SAB Black Label Beer, Castle Lite (Bottle), Tabasco Sauce, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), McDonald's McFries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Monster Absolutely Zero. más...
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3866 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Tiro con Arco - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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