Diario de marm0ora, 04 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2017:
1729 kcal Grasa: 51,11g | Prot: 170,25g | Carbh: 154,27g.   Desayuno: Cafe Con Leche (with Sugar), El Pollo Loco Caramel Flan, Madhava Coconut Sugar, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almuerzo: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce, Lettuce, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Healthy Choice Old Fashioned Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Greek Yogurt, McCutcheon's Apple Butter, Kirkland Signature Turkey Burgers, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BSN Syntha-6 Cinnamon Bun Shake. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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