Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2012
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 88,82g | Carbh: 151,25g.
Desayuno: sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut . Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Grapes. Cena: Haas avocado, spring mix, sirloin steak. Pasa Bocas / Otros: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Granny Smith Apple. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debinator
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