Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 55,28g | Prot: 122,93g | Carbh: 71,00g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Белое Мясо Индейки, Краснобор Филе Бедра Индейки Охлажденное, Гречка. Cena: Лимонный Сок, ВкусВилл Кефир 1%, Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|