Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2017
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 66,30g | Prot: 90,81g | Carbh: 293,42g.
Desayuno: Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko-Banane, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Almuerzo: Kühne Feine Cornichons, Kirschtomaten, Haribo Gummibärchen, Banane, Ferrero Milchschnitte Joghurt, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Schwarzbrot. Cena: Ketchup, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareiki91
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