Diario de Gecko-1, 03 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2017
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2017:
1686 kcal Grasa: 40,72g | Prot: 54,32g | Carbh: 286,40g.   Desayuno: Butter, Chiabrot, Sprossen, Rettich. Almuerzo: Banane, Weintrauben. Cena: Brokkoli, Patros Feta Leicht, Grüne Paprika, Karotten, Blumenkohl, Zucchini, Patros mit Hirtenkräutern, Aubergine, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Dattel, Dattel, Leitungswasser, Honig, Leitungswasser, Ingwertee. más...
2311 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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