Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2012
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 44,29g | Prot: 46,72g | Carbh: 132,54g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Special K Vanilla Almond Cereal. Almuerzo: peanut butter, white bread. Cena: chicken fajita pizza, buffalo chicken pizza. Pasa Bocas / Otros: peanut butter, gala apple, special k strawberry bar. más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eyeheartyou18
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