Diario de CheezCzar, 23 ene. 12

did really well this week. finally back on track. no cheating for the next month !!!
124,0 kg Disminuído hasta ahora: 66,9 kg.    Aún para ir: 47,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2012:
1390 kcal Grasa: 21,50g | Prot: 100,00g | Carbh: 213,00g.   Desayuno: Multigrain Hot Cereal, HMR 500 Vanilla Shake. Almuerzo: HMR 800 Chocolate Shake, Multigrain Hot Cereal. Cena: vegetarian sloppy joe, Macaroni & Cheese, HMR 500 Chicken Soup. Pasa Bocas / Otros: Lemon Meringue Bar With Yogurt Flavored Coating. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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