Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 17,14g | Prot: 79,23g | Carbh: 166,74g.
Desayuno: Line Konfitüre Extra Erdbeere, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Kaffee, Milch 1,5%, Landbäckerei Weizenmischbrot. Almuerzo: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Layenberger 3 K Protein Shake Beeren Mix. Cena: Multipower Protein Smoothie Orange Mango. Pasa Bocas / Otros: Bleib Gesund Müsli-Riegel Schoko, Apfel, Banane, Teekanne Grüner Tee. más...
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3024 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Zumba - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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