Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 66,48g | Carbh: 155,10g.
Desayuno: Quaker Cruesli Balans, Magere Yoghurt, AH Elstar Appel. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Johma Oude Kaas Salade, Heinz Sandwichspread Fijne Tuinkruiden, Aldi Filet Americain, Tomaten, Rijstwafels, Vitalu Meerzaden Crackers, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Komkommer (met Schil), Jumbo Beschuit Volkoren. Cena: Bereide Champignons (in Olie Bereid), Zuurkool (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Aldi Extra Volkoren Brood, Geitenkaas Salade. Pasa Bocas / Otros: Groene Thee, SPA Water, Koffie (Gemalen). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de F.e.m.mie
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