Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 43,07g | Prot: 82,20g | Carbh: 185,70g.
Desayuno: Koffie met Melk, Bananenbrood. Almuerzo: Hummus, Lidl Luxe Crackers Meergranen, Jumbo Slasaus Halfvol, Rode Paprika, Tonijn in Water (uit Blik), All Seasons Gemengde Sla. Cena: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Roggebrood, AH Ananas Vers, AH Spelt Banaan Pannenkoekjes, Stokbrood, AH Hollandse Gehaktballetjes, Erwtensoep. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Framboos, Appel, Grapefruit, Zwagerman Kipfilet Naturel. más...
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2407 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Body Pump - 1 hora, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marije1606
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