Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2519 kcal
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Grasa: 54,69g | Prot: 154,57g | Carbh: 339,48g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Bio Chia Samen, Fettarme Milch, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Viva Vital Walnusskerne, Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Bergader Almkäse Herzhaft, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Birnen, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel, Beste Ernte Kaisergemüse, Möhren. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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