Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 41,34g | Carbh: 122,07g.
Desayuno: Welch's Grape Jelly, Thomas' Light English Muffin, Great Value 100% Natural Green Tea, Honey, 1% Fat Milk, Pink Lady Apples. Almuerzo: 365 Organic Unfiltered Flax Seed Oil, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lunch Mate Oven Roasted Turkey Breast, Grape Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Egg, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley. Pasa Bocas / Otros: Cocoa Nibs, Organic Hemp Seed Raw Shelled, Chopped Dates, Chopped Walnuts, Light Pancake & Waffle Syrup, Honey, Old Fashioned Oats. más...
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1353 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de skitz600
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