Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 88,79g | Prot: 114,11g | Carbh: 143,53g.
Desayuno: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Nutella Nutella, Kaffee 3,7%. Almuerzo: Kaffee 3,7%, Power System Crunchy Bar Peanutbutter. Cena: Weißwein, Grappa, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Flanksteak, Zucker, Ferrero Hanuta Mini, Espresso. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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