Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sherillynn
Diario
01 feb. 17
Diario de Sherillynn, 01 feb. 17
Perfil de Sherillynn
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Finally, some progress this week. I need to increase my exercise and I think I would have more results.
Hard when the weather is so bad. Between snow and ice, I can't be outside and many times I cannot make it to the gym.
94,8 kg
Disminuído hasta ahora:
12,7 kg
.
Aún para ir:
22,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Get a set of 10pd weights from Walmart and use them at home. Also do body weight exercises like planks and leg lifts. Do sit ups while sitting on an exercise ball at home, watching a show.
01 feb. 17 por el miembro:
elainebeaman
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sherillynn
Ver la Historia Completa