Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2010
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121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 60,01g | Prot: 91,47g | Carbh: 169,92g.
Desayuno: milk, wonder light wheat, egg. Almuerzo: onion rings, miracle whip, tuna, wheat bread, fish sandwich. Cena: miracle whip, tuna, wheat bread. Pasa Bocas / Otros: yoplait light yogurt. más...
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4228 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 13 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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