Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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980 kcal
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Grasa: 53,77g | Prot: 36,06g | Carbh: 96,61g.
Almuerzo: Danone Requeijão Cremoso, Carne de Porco Assada, Suco de Abacate. Cena: Açúcar, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Casquinha Mista, Salada de Frutas. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, HIIT - 4 minutos, Descansando - 10 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ms.Angel
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