Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 52,71g | Prot: 152,22g | Carbh: 270,84g.
Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Myprotein Impact Whey Protein, Banana. Almuerzo: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Scotti Riso Integrale, Fave. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Pure Superfoods Burro di Arachidi, Fage Total 0%, Fage Total 0%, Pure Superfoods Burro di Arachidi, Banana, Daily Bread Pane 4 Cereali, Fesa di Tacchino. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANTONIOFIR83
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